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L’habitude, cette fausse amie Le mot "habitude" vient du latin habitus, qui signifie littéralement "manière d’être" ou "état acquis". Il est lui-même dérivé du verbe habere, "avoir", "tenir" ou "posséder". L’habitude, au départ, désigne donc une disposition stable, un état incorporé par répétition. Mais ce qui s’incorpore s’oublie : ce que nous faisons par habitude, nous ne le possédons plus vraiment, c’est lui qui nous tient. On dit souvent d’une personne qu’elle agit « par

Lorsque le quotidien nous accapare, notre esprit se disperse entre obligations professionnelles et personnelles. Les tâches se succèdent sans cohérence, les to‑do lists s'accumulent et la sensation d'« être débordé » s'installe. La consultation philosophique Pourquoi sommes nous débordés ? Notre cerveau est souvent éparpillé dans plusieurs tâches, interrompu par des « prioritaires » multiples qui donnent l'impression de stagner. Nous perdons le fil et le sens des actions que